ÇOCUĞUNUZUN YAZ TATİLİ HEYECANI GÖLGELENMESİN

Özellikle çocukların büyük bir heyecanla beklediği yaz mevsimi, onlar için tatil ve oyun anlamına geliyor. Ancak çocukların uzun saatler güneş altında, dışarıda kalması çeşitli tehlikeleri de beraberinde getiriyor.

Çocuklar Güneşin Zararlarından Korunmalı Ve Bu Konuda Eğitilmelidir

Çocuklar, uzun bir aradan sonra yaz mevsiminin tadını doyasıya çıkarmak istemektedir. Ebeveynler, okulların kapanmasıyla birlikte tatili kendilerine ödül olarak gören çocuklarını olası olumsuz durumlara karşı korumalı ve eğitmelidir. 9-12 yaş grubu çocukları kontrol etmek zor olduğu için güneş yanıkları özellikle bu yaşlarda ortaya çıkabilmektedir. Çünkü bu yaşlarda cilt çok ince ve hassastır. Bu dönemde çocukları güneşin yakıcı etkisinden ve çeşitli yaz hastalıklarından korumak çok önemlidir. Güneşin zararlı ışınları, çocukluktaki bu cilt yanıklarından sonra ilerleyen yaşlarda cilt kanserine varabilen sonuçlara neden olabilmektedir. 

Güneşe Çıkmadan 30 Dakika Önce Sürdüğünüz Kremi Her 1,5-2 Saatte Bir Tekrarlayın

Güneşin zararlı ışınlarından korunmak için etkili yöntemlerden biri güneş kremi kullanımıdır. Çeşitli kimyasallar içeren bu kremler güneş ışınlarının cilde temas etmesini önler. Güneşe çıkarılacak 6 aydan büyük bebek ve çocuklara, güneşe çıkmadan 20-30 dakika önce güneş kremi sürülmeli ve sonrasında her 1,5-2 saatte bir tazelenmelidir. 6 ayın altındaki bebeklere güneş kremi uygulanması önerilmez. 6 aylıktan küçük bebeklerin doğrudan güneş ışığına maruz kalmamaları, sürekli gölgede kalarak, hafif giysi ve şapka ile korunmaları gerekmektedir.

Geçen Seneden Kalan Güneş Kremlerini Kullanmayın

Bazı güneş kremleri cilt allerjilerine neden olabilmektedir. Özellikle geçen yıllardan kalma, eski güneş kremleri buna neden olabileceğinden, onları çöpe atmak en doğru seçim olacaktır.

Bir Güneş Kreminin Çocukta Allerji Yapıp Yapmayacağı Önceden Nasıl Anlaşılır?

Yeni alınan ve hipoallerjenik özellikte olmayan bazı güneş kremleri de ilk sürüldüğü andan itibaren allerji etkisi yaratabilir. Bu durum hem ebeveynlerin, hem de çocuğun tatilde huzursuz ve keyifsiz olmasına neden olacaktır. Bu nedenle, yapılacak küçük bir işlem ile önlem alınabilir ve kremin çocuğun vücudunda allerji etkisi yapıp yapmayacağı şu şekilde öğrenilebilir:

1.       Yeni alınan güneş kremi çocuğun kolunun küçük bir alanına 1 gün önceden sürülür.

2.       Üzeri yara bandı ile kapatılır.

3.       Ertesi gün güneş altında yara bandı kaldırılır.

4.       15 dakika beklenir.

5.       Eğer o bölgede kızarıklık, şişlik ve kaşıntı olmazsa, çocuk güneşin altından alınır.

6.       Krem gönül rahatlığı ile çocuğun tüm vücuduna sürülür.

7.       Sürdükten ortalama 30 dakika sonra çocuk güneşe tekrar çıkabilir.

8.       Bu testin yeni alınan güneş kremi ilk kez sürüleceği gün sadece 1 kez yapılması yeterlidir.

Sadece Güneş Kremi Sürmek Yetmez, Anne-Babalar Yaz Aylarında Şu Önlemleri De Almalıdırlar:

1. Tişört gibi hafif pamuklu giysiler yaklaşık 7 faktörlük koruma sağladığından kendi başına yeterli olmayacaktır ancak yardımcı rol oynayabilmektedir. Dolayısı ile üzerindeki tişörtünü çıkartmadan dursa dahi bile çocuğa güneş kremi sürülmesi şarttır.

2. Şapka kullanımının özellikle kulakları ve yüzü koruyucu etkisi vardır. Özellikle bebeklerin ilk 6 ayında şapka kullanımı çok önemlidir.

3. Güneş ışınlarının en dik geldiği saatler olan saat: 11.00-16.00 arasında dışarı çıkılmamalıdır. Çıkılması gerekiyorsa mutlaka gölge alanlarda yürünmeli veya koruyucu şemsiye kullanılmalıdır.

4. Gün içinde bol sıvı tüketimine özen gösterilmelidir. Zira çocuğunuz oyun oynarken terle atacağı suyu ancak bu şekilde geri kazanacaktır.