SAÇ YAĞLANMASI

Çocuk, ergen, erişkin, yaşlı herkesi etkileyebilen bir sorun olan saç yağlanması, saç derisindeki yağ bezlerinin anormal çalışması sonucu sebum dengesinin bozulmasından kaynaklanır. Normal şartlarda saç yağ üretmez, ancak saç derisindeki yağ bezleri normal çalışmadığında saçta yağlanma meydana gelir. Saçta meydana gelen yağlanmanın nedenleri arasında saçın aşırı yıkanması, farklı şampuan-saç bakım ürünlerinin kullanımı, sağlıksız beslenme ve stres yer alır. Saç yağlanmasına iyi gelen şampuanların kullanımı, kişisel bakım ve düzenli bir hayat saç yağlanmasına iyi gelir.

Saç Yağlanması Nedir?

Saç yağlanması, saçın kendisinden ziyade saç derisindeki yağ üretiminden sorumlu olan yağ bezlerinin çok fazla yağ üretmesi sonucu oluşan sebum dengesizliğinden kaynaklanır. Bununla birlikte yanlış şampuan kullanımı, saç bakım ürünleri, stres ve düzensiz beslenme de saç yağlanmasına yol açabilir.

Cilt, kıl kökleri olarak da adlandırılan minik gözeneklerle kaplıdır. Kıl kökleri, içindeki saçın kökünü ve telini çevreler. Ayrıca bu kıl köklerinin çoğu yağ üreten bezler olan yağ bezlerini de içerir. Bu yağ bezleri cildi ve saçı sağlıklı ve nemli tutar. Ayrıca cilt enfeksiyonlarını önlemeye de yardımcı olur.

Ancak saç derisindeki yağ bezleri çok fazla yağ üretmeye başladığında saçta yağlanma meydana gelir. Bu yağlanma saçın kendisinin yağlı olmasından değil, yağ bezlerinin fazla üretiminden kaynaklanır. Bu doğal sürecin dışında, saça zarar veren farklı şampuanlar da saç yağlanmasına yol açabilir. Ayrıca saç bakım ürünleri, stres ve sağlıksız beslenme gibi faktörler de saçta yağlanma meydana getirebilir.

Saç bakımının daha düzgün yapılması, doğru şampuan kullanımı ve stresin mümkün olduğunca azaltılması saçta yağlanma sorununa iyi gelebilir.

Saç Yağlanması Neden Olur?

Saç yağlanmasının en yaygın nedenleri saç derisindeki yağ bezlerinin aşırı yağ üretmesi, farklı şampuanlar, saç bakım ürünleri, saçın aşırı yıkanması, stres, hormonlar, sağlıksız beslenme ve genetik faktörlerdir. Bu nedenler kişinin sağlık durumuna göre değişkenlik gösterebilir; ancak saç derisindeki yağ bezleri aşırı yağ üreten kişilerde genellikle saç yağlanması meydana gelir.

Saç yağlanmasına neden olan faktörler şöyle sıralanabilir:

1. Saç derisindeki yağ bezlerinin aşırı yağ üretmesi: Normal şartlarda saç derisini korumak, nemli ve sağlıklı tutmakla görevli yağ bezleri bulunur. Ancak bu yağ bezleri çok fazla yağ ürettiğinde ise saçlarda yağlanma meydana gelir. Meydana gelen bu yağlanma diğer birçok yağlanma faktörünün, yağ bezlerini tetiklemesi sonucunda da ortaya çıkabilir.

2. Farklı şampuanlar: Kullanılan şampuanlar da zamanla saç yağlanmasına neden olabilir. Bu durum şampuanı kullandıkça fark edilmeye başlanır ve yağlanma devam ediyorsa şampuanın markası değiştirilmelidir.

3. Saç bakım ürünleri: Şampuanların dışında saç bakım ürünleri de saç yağlanmasına yol açabilir. Saç bakım ürünlerindeki kimyasallar bu yağlanmanı tetikleyen bir faktördür.

4. Saçın aşırı yıkanması: Saçı sürekli yıkamak saçı temiz tutar fikri kişiyi rahatlatsa da saçların aşırı yıkanması saçların yağlanmasının başlıca nedenleri arasındadır.

5. Stres: Vücuttaki birçok dengesizliğin sorumlusu olan stres aynı zamanda saç derisini ve akabinde saçları da etkiler. Saç dökülmesi ve saçların yağlanmasına yol açan nedenlerden biri de strestir.

6. Hormonlar: Stres hormonlarında meydana gelen değişiklikler saç köklerinin aşırı çalışmasına ve gereğinden çok daha fazla yağ üretmesine neden olabilir. Bu hormonal değişimlerin saç derisindeki yağ bezlerinin üretimini tetiklediği değerlendirilir. Bu aşırı üretim de saç yağlanmasına sebebiyet verebilir.

7. Sağlıksız beslenme: Sağlıksız ve düzensiz beslenme, bilinçsizce yapılan rejimler saç sağlığını olumsuz etkileyebilir. Bu etkilerden biri saç dökülmesi, diğeri de saçların yağlanmasıdır.

8. Genetik faktörler: Genetik olarak yağlı bir saç yapısına sahip olan ebeveynlerin çocuklarında da saç yağlanması sorunu ortaya çıkabilir.

Saç Yağlanmasına Ne İyi Gelir?

Saç yağlanmasının önüne geçmek için saç bakımının düzgün bir şekilde yapılması gerekir. Saç yağlanmasına iyi gelen yöntemler şu şekildedir:

1. Saç yağlanmasına iyi gelen şampuanlar kullanılmalıdır.

2. Saçlar aşırı olmasa da düzenli yıkanmalıdır.

3. Saç bakım ürünleri doğru seçilmelidir.

4. Sağlıklı beslenilmelidir.

5. Stresten mümkün olduğunca uzak durulmalıdır.

6. Aloe vera, hindistan cevizi yağı, elma sirkesi gibi yöntemler de saç yağlanmasına karşı denenebilir; ancak bunların yağlanmaya iyi gelip gelmeyeceği konusunda uzman bir doktorun fikri alınmalıdır.

Saç Yağlanmasının Etkileri Nelerdir?

Saçın doğal bir şekilde yağlanması, saç derisindeki sebum üretimi sayesinde oluşur ve bu durum saçın sağlıklı kalması için gereklidir. Sebum üretimi saç telini nemlendirir, esneklik sağlar ve dış etkenlere karşı saçı korur. Ancak aşırı sebum üretimi aynı zamanda fazla yağ oluşumu demektir ve bu oluşum saçın fazla yağlı görünmesine, hacim kaybına ve zamanla saç derisinde birtakım sorunlara yol açabilir.

Aşırı yağlanmanın saç üzerindeki etkileri şöyledir:

1.       Saçta görünüm ve hacim kaybı: Sebum üretimindeki anormallik sonucu oluşan fazla yağ, saçın ağırlaşmasına ve sönük görünmesine neden olabilir. Bu durum, saçın şekil almasını zorlaştırır ve estetik açıdan kişiye rahatsızlık verebilir. Bunu önlemek için bazı adımlar atılabilir.

2.       Kepek ve kaşıntı meydana gelmesi: Aşırı sebum, saç derisinde mantarların çoğalması için uygun bir zemin yaratır. Bu da saçta kepek oluşumuna ve kaşıntıya sebep olabilir.

3.       Saç dökülmesi: Saç derisindeki yağ birikimi, saç köklerini tıkayarak saçın düzgün bir şekilde beslenmesini engelleyebilir ve saç dökülmesine neden olabilir. Ayrıca, yağlı saç derisi iltihaplanmalara neden olarak saç büyüme döngüsünü olumsuz etkileyebilir. Genetik veya hastalığa bağlı olmaksızın meydana gelen saç dökülmeleri, yağlı saçlardan kaynaklanıyor olabilir.

Saç Yağlanmasını Kontrol Altına Alma Yöntemleri Nelerdir?

1.       Düzenli ve uygun şampuanlarla uygun saç bakımı: Saç tipine uygun, hafif formüllü şampuanlarla düzenli yıkama, saç derisindeki fazla yağı temizlemeye yardımcı olur. Ancak, aşırı yıkama sebum üretimini artırabileceğinden saç yıkama konusunda dengeyi bulmak önemlidir.

2.       Beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri: Dengeli beslenme, yeterli su tüketimi ve stres yönetimi, sebum üretimini dengeleyerek saç sağlığını destekler. Bu da bir süreç olarak zamanla saç yağlanmasının önüne geçer.

Sonuç olarak, saçın doğal yağlanması sağlıklı bir süreç olsa da, aşırı yağlanma saç ve saç derisi üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Uygun saç bakımı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle saç yağlanmasını kontrol altına almak mümkündür.

Saç Yağlanması Nasıl Geçer?

Saç yağlanmasına iyi gelen şampuanlar kullanmak, saçların aşırı olmamak kaydıyla düzenli yıkanması, doğru saç bakım ürünleri kullanmak, saçların diplerine masaj yapmak gibi yöntemler saç yağlanmasını geçiren başlıca başlıklardır.

Saç Yağlanması Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

1.       “Saç yağlanması saçları döker mi?”

Saç yağlanması direkt olarak tek başına saç dökülmesine neden olmaz. Ancak sebum üretimi sonucundaki aşırı yağlanma, saç dökülmesine yol açabilecek dolaylı faktörler arasında yer alır. Aşırı sebum (yağ) üretimi saç derisinde birikerek saç köklerinin tıkanmasına neden olabilir. Bu durum da saç köklerinin yeterince beslenememesi, sağlıklı büyüme döngüsünün bozulması ve saç dökülmesi ile sonuçlanabilir.

2.       “Saç yağlanması için hangi doktora gidilir?”

Saç sağlığı ile ilgilenen branş dermatoloji (cildiye) bölümüdür. Saç yağlanması sorunu için de dermatoloji bölümü doktorlarından randevu alınabilir.