EL-AYAK-AĞIZ HASTALIĞINDAN KORUNMAK İÇİN 7 ALTIN KURAL

Hem hava sıcaklığı değişimleri, hem de okulların açılması ile birlikte çocukların daha fazla bir arada olması, bulaşıcı hastalıklara davetiye çıkarıyor. Yüksek ateş, iştahsızlık, boğaz ve karın ağrısı, vücutta döküntü gibi belirtilerle kendini gösteren el-ayak-ağız hastalığından korunmak için okulun ilk günlerinden itibaren gerekli hijyen tedbirlerini almak büyük önem taşıyor.

EL-AYAK-AĞIZ HASTALIĞI VE KORUNMA YOLLARI:

Geçmeyen Ateşe Dikkat!

El-ayak-ağız hastalığında, kişinin bağışıklık sistemine göre hastalığın seyri değişkenlik gösterir. Yüksek ateş, bademcikte kızarıklık, ağız içinde aft ve ciltte döküntü halinde kendini gösteren el-ayak-ağız hastalığı, çocukların el, ayak ve bileklerinin neredeyse tamamını kırmızıya boyamaktadır. 1-2 günlük ateşli dönemi takiben ya da ateşle beraber; el ve ayak içleri, ayak tabanları, bez bölgesi, daha az gövdede ve ayrıca ağız içinde ortaya çıkan ağrılı ve kaşıntılı olabilen içi sıvı dolu kırmızı döküntüler görülür. Pütür pütür olarak tanımlanan bu kırmızı döküntüler, kasıklarda, kalçada, dizlerin arkasında ve genital bölgede de görülebilir. Döküntüler ve ateş 5-6 gün sürebilir ve 38 C ila 40 C arasında değişkenlik gösterebilir. Ağız içinde oluşan aftlar nedeniyle yutma güçlüğü ve beslenme isteksizliğiyle sıklıkla karşılaşılmaktadır. Döküntüler kaşıntılı ve ağrı verici olabilir. Hastaların çoğu kendiliğinden iyileşme gösterirken, belirgin beslenme güçlüğü olan ve ateşin geçmediği hastalarda yatarak sıvı tedavisi gerekebilir.

Yeterli Miktarda Sıvı Alımına Dikkat Edilmeli

Özellikle uygulanan bir tedavisi olmayan ve kendi kendini sınırlayan hastalık, 10 gün kadar süreyle bulaşıcılığını sürdürür. Bu hastalıkta ateş ve ağrı giderici olarak parasetamol içeren şuruplar önerilir. Döküntüler kaşıntılı ise kaşıntı giderici çinkolu losyonlar fayda edebilir. Döküntüler çok miktarda değilse, ılık sabunlu suyla yıkanmanın zararı yoktur. Yutma güçlüğü olan çocukların muhallebi, yoğurt, çorba gibi ılık ve yumuşak besinlerle beslenmesi ve yeterli miktarda sıvı alımının sağlanması için bol bol su içmeleri önerilir. Ağız içine uygulanan lokal antiseptik içeren spreyler ve analjezik içeren diş jelleri çocukların beslenmesini daha konforlu hale getirebilir.

HASTALIKTAN KORUNMAK İÇİN ŞUNLARA DİKKAT EDİN:

El-ayak-ağız hastalığına karşı en etkili korunma yöntemi hijyen kurallarına dikkat edilmesidir. Alınması gereken önlemler şöyle sıralanabilir:

1. Bulaşıcı olduğundan, el-ayak-ağız hastalığına yakalanan kişilerden uzak durun.

2. Özelikle 10 gün boyunca kreş – anaokulu ve benzeri kalabalık ortamlardan çocukları uzak tutun.

3. Çocukların ortak oyuncaklarla oynadıkları alanların düzenli şekilde dezenfekte edilmesine özen gösterin.

4. Çocukların ellerini düzgün şekilde yıkadıklarından emin olun.

5. Bebeklerin bezini değiştirdikten sonra ellerinizi yıkayın.

6. Tabak, bardak, çatal, kaşık, havlu gibi kişisel eşyaların ortak kullanımından kaçının.

7. Hastalarla öpüşme ve sarılma gibi yakın temasta bulunmayın.